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Consejos de Salud

Consejos de Salud

Cuidar de la salud es una de las mejores garantías para nuestro bienestar. Por este motivo, desde Mutua Intercomarcal lanzamos la campaña de salud y prevención “¡Cuídate! Consejos para disfrutar de una vida saludable”, para que nos ayude en nuestro día a día.

La primera serie lleva por título “Dieta Saludable”, y explica de qué manera podemos mejorar nuestros hábitos gracias a una alimentación equilibrada y saludable. “Cuerpo en forma” es la segunda serie de nuestros consejos de salud, y explica la importancia de tener una vida activa y qué actividades podemos hacer para evitar lesiones a nuestro cuerpo.

La tercera entrega, “Conciliación”, se centra en la importancia de encontrar un equilibrio entre la vida profesional y personal, así como el valor de descubrir el sentido a lo que hacemos para sentirnos satisfechos. Y la última serie de los consejos de salud lleva por nombre “Sustancias Adictivas”, en la que se busca, de manera amable, identificar cómo se desarrollan las adicciones, y de qué manera podemos actuar para eliminarlas de nuestra vida.

No te pierdas nuestros consejos de salud que podrás encontrar en nuestro portal. 

¡Cuídate! Consejos para disfrutar de una vida saludable

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