Recursos

La Fundació Filia presenta l’XI edició del programa “Entrenament Terapèutic per al Benestar Emocional dels Treballadors”, una jornada dissenyada per promoure la salut psicoemocional en els àmbits personal, familiar, social i laboral. L’objectiu és oferir eines pràctiques i coneixements aplicables que afavoreixin el benestar i la resiliència de les persones en l’entorn professional.

El programa combina sessions en directe i en diferit, fet que facilita la participació des de qualsevol ubicació i permet adaptar l’aprenentatge al ritme de cada persona. Com a novetat, incorpora el canal Cuida-T, un espai digital amb recursos complementaris per aprofundir en els continguts i mantenir l’entrenament terapèutic més enllà de les conferències.

Objectius

La jornada pretén:

· Millorar la gestió emocional: dotar els assistents d’estratègies per afrontar l’estrès, l’ansietat i altres reaccions habituals en l’àmbit laboral.

· Potenciar habilitats socials i personals: reforçar competències com la comunicació assertiva, la resolució de conflictes i el treball en equip.

· Afavorir entorns laborals saludables: promoure pràctiques i polítiques que contribueixin al benestar col·lectiu dins de les organitzacions.

A qui va dirigit

La jornada s’adreça a professionals de Recursos Humans, Prevenció de Riscos Laborals, salut ocupacional, responsables d’equip i, en general, a qualsevol persona interessada a millorar el seu benestar emocional i aplicar mesures pràctiques en el seu entorn de treball.

Què aporta aquesta edició

Els participants obtindran coneixements i recursos que podran aplicar de manera immediata en la seva pràctica professional i en la seva vida diària. Entre d’altres beneficis:

· Estratègies pràctiques: eines per a la regulació emocional i la gestió de l’estrès.

· Recursos continus: accés al canal Cuida-T per ampliar i consolidar allò après.

· Materials de suport: documentació i guies que faciliten la implementació de bones pràctiques a les organitzacions.

Marc i organització

Aquest programa s’emmarca en el Programa per a la Prevenció i Reducció de les Contingències Professionals i Comunes a les Empreses d’AMAT, i reflecteix el compromís de la Fundació Filia amb la promoció de la salut psicoemocional a la societat.

Inscripcions i informació

Per ampliar informació, sol·licitar el programa complet o tramitar la seva inscripció, pot inscriure’s directament a través del següent enllaç: entrenamientosaludpsicoemocional.com.

Participar en aquesta jornada és una oportunitat per invertir en la salut emocional dels equips i contribuir a construir entorns de treball més humans i eficients. La prevenció i la cura emocional són una inversió en la qualitat de vida i en el rendiment de les organitzacions.