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Los turnos rotativos son una realidad para muchos trabajadores en sectores como la salud, la seguridad, la industria y los servicios. Aunque permiten mantener la continuidad de operaciones, también pueden tener un impacto significativo en la salud física, emocional y social de quienes los realiza...

El verano es sinónimo de sol, vacaciones, playa y más tiempo al aire libre. Sin embargo, también representa una temporada de mayor exposición a factores que pueden afectar nuestra salud visual. La arena, el cloro, los rayos UV o el uso prolongado de pantallas durante el tiempo libre pueden tener ...

Vivimos en una sociedad donde la productividad se valora tanto que muchas personas terminan normalizando el exceso de trabajo. Pero cuando el compromiso laboral se convierte en una obsesión que afecta la salud, las relaciones y la calidad de vida, estamos hablando de una verdadera adicción: el wo...